张良臣（约公元1174年前后在世）字武子，大梁人，避地家于鄞。生卒年均不详，约宋孝宗淳熙初前后在世。隆兴元年，（公元1163年）登进士第。官止监左藏库。笃学好古，室无长物，妻子不免饥寒。性嗜诗，但不强作，或终年无一句，故所作必绝人。学者称雪窗先生。良臣著有雪窗集十卷，《绝妙好词笺》传于世。
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四月维夏天未暑，天台居民逃室处。
城中屡贵巷陌喧，城外号奴去村墅。
老癃扶杖少者趋，夫弃禾麻妇投杼。
肩随足蹑似同谋，色沮声低咸偶语。
使君高车挽不止，谁其嗣之保闾里。
攀辕卧辙岂留行，遮道填门宁足恃。
三江阻隔江水深，莫使江头有船舣。
我闻此语良足听，呼使来前陈本始。
吾州使君能静治，千里无虞安狱市。
澄之不清扰不浊，尽道使君心似水。
昔襦不足今裤余，良药千金补疮痏。
黄屋近驻钱塘城，愿说政平并讼理。
从今更借二三年，增秩赐金书用玺。
我言此语尔未思，有大於此尔何如。
入为三公自故事，天台美尔公是宜。
德泽但可施一州，润及九里宁独私。
携持却看祖道盛，送车百两多旌麾。
争先劝饮接殷勤，玉酒湛湛皆盈卮。
使君千觞亦未醉，更听小儒前致词。
嗟予待次七闽郡，法式规模知吏师。
忘年屈势待我厚，岁月易得今再期。
送公去郡情更恶，人送作郡知何时。
城中屡贵巷陌喧，城外号奴去村墅。
老癃扶杖少者趋，夫弃禾麻妇投杼。
肩随足蹑似同谋，色沮声低咸偶语。
使君高车挽不止，谁其嗣之保闾里。
攀辕卧辙岂留行，遮道填门宁足恃。
三江阻隔江水深，莫使江头有船舣。
我闻此语良足听，呼使来前陈本始。
吾州使君能静治，千里无虞安狱市。
澄之不清扰不浊，尽道使君心似水。
昔襦不足今裤余，良药千金补疮痏。
黄屋近驻钱塘城，愿说政平并讼理。
从今更借二三年，增秩赐金书用玺。
我言此语尔未思，有大於此尔何如。
入为三公自故事，天台美尔公是宜。
德泽但可施一州，润及九里宁独私。
携持却看祖道盛，送车百两多旌麾。
争先劝饮接殷勤，玉酒湛湛皆盈卮。
使君千觞亦未醉，更听小儒前致词。
嗟予待次七闽郡，法式规模知吏师。
忘年屈势待我厚，岁月易得今再期。
送公去郡情更恶，人送作郡知何时。
邵雍
一般颜色正苍苍，今古人曾望断肠。
日往月来无少异，阳舒阴惨不相妨。
迅雷震后山川裂，甘露零时草木香。
幽暗岩崖生鬼魅，清平郊野见鸾凰。
千花烂为三春雨，万木凋因一夜霜。
此意分明难理会，直须贤者入消详。
日往月来无少异，阳舒阴惨不相妨。
迅雷震后山川裂，甘露零时草木香。
幽暗岩崖生鬼魅，清平郊野见鸾凰。
千花烂为三春雨，万木凋因一夜霜。
此意分明难理会，直须贤者入消详。
孔子及其弟子子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”（《学而》）
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”（《学而》）
子曰：“温故而知新，可以为师矣。”（《为政》）
子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”（《为政》）
子曰：“由，诲女知之乎！知之为知之，不知为不知，是知也。”（《为政》）
子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”（《里仁》）
子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”（《述而》）
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”（《泰伯》）
子曰：“岁寒，然后知松柏之后凋也。”（《子罕》）
子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人。”（《卫灵公》）
钱起