《什么青山不放松》
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1、拿得起放不下是不容易我会让你看到什么是拿得起放得下
2、我们太在意日常生活中所发生的每一件事，特别是细节，这会让自己压力扩大精神紧绷，要解决内在的烦恼与妄念，唯一的方法就是放松与放下。
3、有些事，尽力不成，无奈，只好走开;有些人，苦等不来，无缘，只好离开;有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃;盼不来的，只能放弃;留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。
4、手不代表放弃，不代表你输了。那只代表你知道在那一刻你该放手了，然后继续生活。
5、人生哪来那么多幸运，只不过别人努力时你假装看不见。
6、不必后悔与遗憾，只要我们每一天过着充实的生活，朝着理想勇往直前的百折不挠的奋斗着，不放荡不羁，不庸庸碌碌，只要动力十足，每天做着有意义的事，你虽然没有实现理想，但只要竭尽所能，用尽了全部的力气，能信誓旦旦的面对苍天与大地，自己的颜面同样会容光焕发的。
7、哭，就畅快淋漓;笑，就随心所欲;玩，就敞开胸怀;爱，就淋漓尽致。人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。
8、人之所以累，是想要的太多;心之所以烦恼，是放下的太少。得到了，开心一时;得不到，痛苦一世。活着，不可能无求，但要清楚什么值得，什么不值得;不可能无欲，但要明白什么有所为，什么所不为。心宽，便无事不能容;心仁，便无人不能忍。路上有心，心中才有路;心中有惜，路上才有情。
9、“不要太乖，不想做的事可以拒绝;做不到的事不用勉强;不喜欢的假装没听见。你的人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己的。”
10、人生最幸福的四件事：有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你。遇见不论早晚，真心才能相伴;朋友不论近远，懂得才有温暖。轰轰烈烈的，未必是真心;默默无声，未必是无心。把一切交给时间，总会有答案。珍惜身边的每一个人，因为下辈子不一定遇到。
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