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逝者长已矣 杜甫

《逝者长已矣 杜甫》

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逝者长已矣 杜甫

1、生气,是一种破坏性的情绪。处理棘手的问题时,随意发泄不满,只会带来麻烦,若能心平气和、微笑面对,让别人感觉轻松自在,许多困境都容易突围。

2、有句老话,顺境时处之淡然,逆境时处之泰然,过去的总会过去,在适应改变中让自己成长,造就面对生活的信念,和超越苦难的能力,活出一份人生的洒脱,或者说乐观。

3、知心不坏是实相法身,知心含万相是功德法身,知心无心是法性法身,随根应说是应化法身,知心无形不可得是虚空法身。

4、凡事都会过去。牢记这项领悟,就可以保持心情的平衡,即使面对逆境也可以沉着镇定。

5、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力,每个洒脱的背后都藏着不舍,每个放下前都是挣扎,每个人心里都有不可言说的秘密。

6、认命并非被动—你必须持续设法让自己面对现实,而不是一再自欺。

7、不管对谁,名人也好,普通人也好,我们都不要太苛刻。看到别人有不对的地方,应当反省自己有没有这个问题,而不是拼命去辱骂他、诽谤他、攻击他。古人说,择其善者而从之,其不善者而“改”之。不是而“责”之。

8、生气,说明你心胸不够大度;郁闷,说明心境不够豁达;焦虑,说明心态不够从容;悲伤,说明内心不够坚强;惆怅,说明心灵不够阳光;嫉妒,说明你眼光短浅,缺乏自信。想要修炼自己,每一次不良情绪的出现,都是难得的机遇。

9、要智慧、觉知、正念地生活,时时反观当下的一切。

10、认清自己的第一点就是要注视着自己的优点,同时也注视着自己的缺点。



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