《秦观怎么念》
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1、西方极乐世界是随念所成的，没有一点让你讨厌的地方，但他是一个完全满足我们内心要求的世界。
2、人们之所以造成内心的痛苦，是源于心灵上的不健康。
3、海涛法师关于自我的禅语20句
4、学佛也是为了圆满人格，目标是在学习过著正确完美的人生。
5、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
6、能使我们的心灵得以净化的方法中，非常重要的一点就是一定要确定自己想要什么。
7、修行要有‘雨天聆听雨声，晴天沐浴阳光’的心境，不论顺境、逆境，都能处之泰然，也就是要心不执著、随遇而安、知足常乐。
8、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
9、‘悟’得从身心开悟，认清‘我相’只是因缘假合而已，不是真正的自我，当‘真我’醒觉时，自可觉悟。
10、让动物受苦是完全缺乏慈悲的表现，对动物慈悲并不是因为人是万物之灵，而是人必须跟所有的生物共患难。
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