《浣溪沙(纳兰性德)》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、天台的止观是通过让我们去感受心灵像虚空一样无所得的空观，以及像佛菩萨的净土一样庄严的缘起世界，从而回归性空不二的中道，圆融自在。
3、希望社会诸君，勉力行之，即遇寿辰、结婚、生子，是自己求生，庆生吉祥之事，均宜戒杀放生茹素，以善因而求善果也。
4、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
5、最大的立功就是拯救众生陷淤的心灵，使众生离苦得乐。
6、海涛法师关于自我的禅语20句
7、修行的最高目标就是转化自己的态度，让自己走向和平、慈悲、平静的专注，以及智慧。表现出轻声细语，微笑宽容。海涛法师关于放生的禅语20句
8、向诸生物，恒起悲心，拔其苦;恒起慈心，与其乐。
9、人生活于世上当然要快快乐乐地活着才懂得生命,但人由于过度的自我觉知,乃至发展出"有我"的自我意识
10、修行人要有度量，要广结善缘，怕因果要惜福。柔和谦顺，不起爱憎。利益他人，圆满他人，感动他人，心中无事，无烦恼，一切言行皆为报恩，只是尽本份而矣!无有功德可言。
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