《描写上海的散文》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、没有到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
3、你必须选择而没选择时，本质上也是一种选择。
4、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
5、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
6、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
7、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
8、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
9、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
10、世界上大部分的麻烦，都是想成为伟大人物的人惹出来的。
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