《帮助别人怎么写》
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1、追悔：追溯以往，感到悔恨。
2、自馁：失去自信而畏缩。
3、放心：心情安定，没有忧虑和牵挂。
4、惶惑：因不了解情况而害怕。
5、辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲伤。
6、闷倦：烦闷厌倦，无精打采。
7、淡然：形容不经心，不在意。
8、失悔：后悔。
9、如坐针毡：形容心神不宁。
10、塌实、踏实：情绪安定、安稳。
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