《怎么下跳棋》
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1、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
2、创新的人必然引发争议。
3、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
4、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
5、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
6、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
7、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
8、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
9、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
10、社会上的学问，都是形相上的学问，是治标的，不可能得到根本的解脱。
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