《金缕衣全文是什么》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
3、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
4、男女情事，可能源自不安全感，可能源自于想要分享的真实的感受，可能源自于真诚的要帮助对方之心。
5、智”跟“慧”是两个不同的概念。
6、有智慧跟没有智慧的人，在处理事情他就会差很多。
7、“智”的梵语是“般若”，可以翻译成智慧，但是佛法里面的“般若”跟世俗的“智慧”含义不一样。
8、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心，所需开悟、了悟的内容，是通过修行证得涅槃所获得的智慧，既是佛法的出发点，也是佛法的归宿。
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