《辛弃疾词集摸鱼儿》
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1、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
2、佛教分为小乘、大乘。小乘的修行目标是为了自己从烦恼和痛苦中解脱;大乘唯一希望所有众生彻底解脱，并身体力行地饶益他们。
3、人如果没有自信，也不信任他人，这种生活是一种孤独。
4、生气，说明你心胸不够大度；郁闷，说明心境不够豁达；焦虑，说明心态不够从容；悲伤，说明内心不够坚强；惆怅，说明心灵不够阳光；嫉妒，说明你眼光短浅，缺乏自信。想要修炼自己，每一次不良情绪的出现，都是难得的机遇。
5、学习「法」而没有实践，我们将无法觉察到「法」的更深一层的涵意。
6、别为自己的缺点讲话。
7、生活怎么样，不必沉迷于如风往事，现在怎么样，就在自己对生活的态度，因为无常，所以生活中不确定因素会客观存在，打破内心的固执，从容面对故事的发生，不奢望不急躁，用包容替代苛责，用坦然替代忐忑，那些东边日出西边雨的故事，就当做生活当的幽默，生活的质量不在沿途的风景，都在欣赏风景的心态。
8、一个人如果拒绝独处的慰藉，便不会有最充实的生活。
9、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
10、有些人不见再见总要见，有些故事纵然再艰难，也要让生命的信念去面对和化解，成为一种云淡风轻的自然而然。
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