《蒸汗需要带什么》
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1、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚;一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走;一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在;有件事我们必须明白，从现在到30岁，我们都必须为生活而进行各种尝试，防止堕落。
2、四季轮转，春去秋来，变的只是心境，每个季节都有自己的风骚，每个人都有自己的回忆，美好的，伤心地，温暖的，残酷的，最终自己终将学会平淡，学会淡忘，学会珍惜，学会怀念。然后抛掉虚伪的面纱，做回真实的自己。做一个没心没肺的人，把那些回不去的事情，一口气忘掉，继续等待迎接下一个春天。
3、一个人可以很好的生存着，但却不是很好的生活着，生存是生活的基础，有了生存，才谈的上生活;生活是生存的价值体现，是生存的升华。一个人活着，就应该好好的生活，也许，对大多数人来说，人生的目的，就是好好的生活。幸福是种心态领悟了才能幸福。
4、人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚。生活中总是有太多的无奈，心态决定命运，不同的心态造就不同的人生。我们不能控制自己的遭遇，但是可以控制自己的心态;我们不能改变别人，但是可以改变自己。
5、日子再不如意，生活也要继续;人生在不顺心，我们还是要继续;没有人的世界是一帆风顺的，即使是再幸福的人也有他的烦恼，活在日子里，我们要学会的是怎么去战胜未来的苦难和改变当下的困境，而不是抱怨社会的不公，生活的不容易，好好把握现有的环境，适时出击，寻找下一个平台，去锻炼更好的的自己。
6、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
7、一个人时要坚强，没有谁比自己爱自己更实在;一个人的日子我们微笑，微笑面对。人活一世，珍惜自己拥有的，在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐!
8、每个顺其自然的背后都是想要改变却不得的努力，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎，每个人心里都有不可言说的秘密。人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。无论做人做事，心胸都不能太狭隘。人间的是非善恶，世道的冷热荣辱，都要放宽肚皮，坦然接受，人生的路才会越走越宽。
9、拒绝从来都是实用的艺术，不该见的人少见，不想做的事少做，适当地把身边的杂音当空气，生活会简单许多，我们要的从来不是太少了，而是太多了。
10、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间;我们之所以会痛苦，就是追求的太多;不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
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