《描写水果的特点》
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1、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
2、人生没有什么理由不快乐，因为至少你还活着，还可以吃喝。
3、不责人小过，不发人隐私，不念人旧恶。三者可以养德，亦可避害。
4、批评不但不会改变现实，反而会招致愤恨。
5、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
6、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
7、生命，让每个人都开一次花，但不担保都结一次果。结果，往往取决于你还是一朵花的时候。
8、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
9、尽量在舒适的情况下工作。记住，身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。
10、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。
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