《出门苦恓恓为什么》
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1、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
2、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
3、、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
4、“葱蒜五辛。不可进食。为免助长欲念。所谓除其助因。修其正性。更加精勤增进。自能渐次成就。”
5、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
6、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
7、坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。
8、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
9、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
10、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
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