《且欣什么意思》
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1、我是谁?我是一个目标教练!如果没有一个快乐的计划，那么痛苦便将趁虚而入!因此在健康、财务、家庭、成就、贡献、旅游、人脉、学习上都必须设定明确的目标!因为明确就是力量!每天一早，我会复习人生最重要的目标，并且在脑中看到画面，也在演讲中分享过去所达成的目标，以及接下来即将达成的目标。
2、你感恩什么?你才能够拥有什么。
3、相聚是一种缘分，希望每个人都去珍惜。好朋友那就像是那星星一样的，你不一定总是能见到他们。但你知道，他们会一直在那里。 你信不信有一种感情，一辈子都不会输给时间。
4、必须将目标视觉化和听觉化!只有持续描述，谈论并看到目标达成的画面，成员们才会充满无与伦比的动力!将目标做成海报，贴在公司及家里客厅及衣柜的墙上， 放在手机或电脑桌面，最好做成影片，可以重复的看，录成声音档，可以重复的听⋯因为一定要让人们的大脑充满渴望，不然就会充满恐惧!
5、最没必要的事情就是花时间在纠结上面。
6、20岁的女人，心是木头做的，只要你有热情燃烧它，门就开了; 30岁的女人，心是玻璃做的，只有不断地推敲她，门才会打开; 40岁的女人，心是密码做的，没有钥匙，只有密码才能开开，只有一个人有密码 50岁的女人，心是水泥做的，只有用潺潺的流水才能开开。 60岁的女人，心没有门了。。。
7、到了40岁的时候就在考虑将来以一个什么身份和世界道别，如果是以一个主持人的身份我都不好意思挥手，不好意思回头去看看我曾经走过的世界。来过一场，你给这个世界到底留下了什么呢?所以，一定要去做点什么。
8、老的时候要有：老伴、老友、老窝、老底儿。
9、成长比成功更重要!我们常错误的以为只要能得到什么，生命就会变快乐!不管你创造多少财富，拥有多么珍贵的礼物，或达成渴望已久的梦想，你的快乐期都不会超过三个月。『什么才能带给你持久的快乐?』就是当你感觉到你正在进步!无论是格局变大，两性关系，领导力，身材变好。
10、眼泪是无谓而徒劳的液体，流泪的人是愚蠢而可悲的。
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