《谧怎么读》
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1、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
2、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
3、所有奇迹中最重要的，是单纯的信心所产生的力量。
4、生命，就像是一块黄金，金灿灿的，闪着光芒，厚重踏实。
5、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
6、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
7、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
8、81. 无念，即名正念。
9、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
10、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
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