《杨万里人社厅》
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1、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
2、37. 把握第一个念头，它影响我们对人、事、物的观感，决定自己眼光投注的重点，当然也左右思考和行动的方向。
3、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
4、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
5、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
6、一个聪明的人看他人，是以智慧来看，而非愚痴。如果我们以智慧来看，我们可以学到很多。可是，如果我们以愚痴来看的话，我们只会找到他人的过失。
7、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
8、在没有确实明了之前，疑是一定存在的。可是想求进步，就绝对必须祛除疑惑;而祛除疑惑，又必须确实明了。
9、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
10、不计较，不比较，是非摆两边，生死最重要。
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