《浣溪沙张孝祥罗袜》
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1、安于平淡，最难得：有的安于逸乐，有的安于贫困，有的安于平淡。学问最难是平淡，安于平淡的人，什么事业都可以做。
2、要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强。
3、按时作息，才是人的生活：我们人身体上每天的气候，从夜里十一时开始，一直到第二天上午十二点，都是阳气;下午属于阴气。现在都市很多年轻人，都是阳气不够——上午起来昏头昏脑，一点精神没有;到下午睡一个午觉起来，精神慢慢好了;到夜生活一来，精神越来越好——这些人都是阴气很盛……这个生活不叫夜生活，是鬼生活，昼夜颠倒的。
4、总之岁月漫长，然而值得等待。
5、超 过了一定年龄，所谓人生，无非是一个不断丧失的过程。对您的人生很宝贵的东西，会一个接一个，像梳子豁了齿一样，从您手中滑落下去。取而代之落入您手中 的，全是些不值一提地伪劣品。体能，希望，美梦和理想，信念和意义，或是您所爱的人，这些一样接着一样，一个人接着一个人，从您身旁悄然消逝。而且一旦消 失，您就再也别想重新找回，连找个代替的东西都不容易。这可真够戗。有时简直像是拿刀子在身上割，苦不堪言。
6、生命的能量来自“静”：能源从哪里来的?是从静态来的，从空来的。为什么我们忙碌到夜里就要睡觉呢?因为人也需要静态，脑筋不休息是不行的。……人的生命常常忘记了静，反而尽量用动态去消耗自己。
7、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
8、别怀疑自己，别改变自己。别在意别人怎么想，大胆去追求自己想要的。
9、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
10、任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己。
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