《柳永的双声子写作目的》
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1、心静了,一切才能恢复他的本来。生活中的一切不安定,如同锅中的沸水,只有把锅底的火浇灭,才会使自己静下来。
2、心若沉浮，浅笑安然。
3、一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。这一切都是一种心境，心若无物就可以一花一世界，一草一天堂。参透这些，一花一草便是整个世界，而整个世界也便如花草。
4、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
5、学会和自己独处,心灵才能得到净化。独处,也是灵魂生长的必要空间。
6、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
7、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
8、不怨天，不尤人。
9、书要兼备阴阳二气。大凡沈著屈郁，阴也;奇拔豪达，阳也。〔中〕刘熙载：《艺概?书概》做瑜伽 让人心静的句子
10、现在的天气犹如我此刻浮躁的心情，一会儿晴天一会儿暴雨。
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