《唐诗三百首五言诗柳宗元》
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1、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
2、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
3、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
4、16. 无论你做什么，持续你的正念。
5、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
6、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
7、别对那些不喜欢你的人白费唇舌，行动才能令他印象深刻。
8、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
9、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
10、善把自己的怨苦像广告一般吹擂的，永售不掉其存货。
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