《心跳句子》
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1、慈悲是你最好的武器。
2、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
3、沈默是毁谤最好的答覆。
4、看到了阴暗，那是因为背对太阳。站在光明里，看什么都畅亮。
5、每天说一些欢喜的话，激励自己不要悲伤;每天做一些利人的事，激励自己融入大众;每天谈一些益智的事，激励自己增长智慧;每天审视圣者的慈像，激励自己增加内心的善美。不要以为幸福在遥远的彼岸，我们应该懂得将周遭的事物培育成幸福。
6、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
7、善护口业，不讥他过;善护身业，不犯律仪;善护意业， 清净无染。
8、我们应当看淡一切，好好善待自己。让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是你幸福的天堂。人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静;使人深邃;使人清朗。
9、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
10、、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
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