《题老学庵壁怎么读》
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1、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
2、将自己陷于罪恶中的是常人;为自己的罪过烦忧的是圣贤;夸耀自己罪过的是魔鬼。
3、被坑的人生是灰暗的，于是我们决定将这些境遇统统抛诸脑后。
4、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
5、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
6、佛曾经这样说过。他训诫他的弟子们，当自作皈依，切不可向任何人求皈依或援手。
7、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
8、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
9、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
10、别对那些不喜欢你的人白费唇舌，行动才能令他印象深刻。
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